Leahy, Robert L.: Anxiety free
Ångestfri [Ljudupptagning] bli av med dina rädslor och fobier / Robert L. Leahy ; översättning: Olle Larkander.
-
Leahy, Robert L.
-
Green, Bo (berättare/inläsare)
-
- Larkander, Olle, 1934- (översättare)
-
-
Alternativt namn: Larkander, Olof, 1934-
- Publicerad: Johanneshov : TPB, 2011
- Svenska 1 CD-R (19 tim., 49 min.)
Sammanfattning
Ämnesord
Stäng
- Den amerikanske psykoterapeuten R. L. L. har arbetat länge med att stödja ångestdrabbade människor, och här lägger han fram sina erfarenheter. Förf. redogör för själva ångestbegreppet och olika typer av ångestreaktioner och ger också information om hur man med hjälp av kognitiv terapi kan bekämpa ångest. Personer som själva vill bearbeta sina ångestbesvär kan ha god nytta av denna innehållsrika bok. Förlaga: Natur och kultur, 2010
Genre
- Personlig utveckling (saogf)
- DAISY
Indexterm och SAB-rubrik
- Vlaa Psykoser
- Dokb Personlig utveckling och träning
- Vlaa Psykoser
- Dokb Personlig utveckling och träning
Klassifikation
- 616.8522 (DDC)
- 158.1 (DDC)
- Vlaac/TC (kssb/8)
- Dokb/TC (kssb/8)
- Vlaac (kssb/8)
- Dokb (kssb/8)
Inställningar
Hjälp
Titeln finns på 1 bibliotek.
Ange som favorit
-
Myndigheten för tillgängliga medier (MTM) (Mtm)Ange som favorit
-
Bibliotekets lokala katalog
-
-
Placering: Vla/TC
-
Hör hela (Ladda ner. Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen)
Öppettider, adress m.m.