Startsida
Hjälp
Sök i LIBRIS databas

     

 

Sökning: onr:12584954 > Uppnå mer med mindr...

Kroese, Andries J.: Oppnå mer med mindre stress

Uppnå mer med mindre stress [Ljudupptagning] en handbok i uppmärksamhetsträning / Andries J. Kroese ; översättning: Kerstin Törngren.

Kroese, Andries J. 
Sandquist, Hans (berättare/inläsare)
Törngren, Kerstin, 1944- (översättare)
Publicerad: Enskede : TPB, 2008
Svenska 1 CD-R (5 tim., 55 min.)
  • Tal
Sammanfattning Ämnesord
Stäng  
  • Förf., professor i kärlkirurgi, presenterar uppmärksamhetsträning, AT, (på engelska awareness training), där målet är stresshantering och självinsikt. Genom att praktisera AT femton minuter om dagen utlovas snabba resultat i form av minskad stress och förhöjd livskvalitet. Boken är utformad som en handbok med övningar, råd och tips. Förlaga: Bazar, 2007 

Genre

Personlig utveckling  (saogf)
DAISY 

Indexterm och SAB-rubrik

Dokb Personlig utveckling och träning
Dokb Personlig utveckling och träning

Klassifikation

158.1 (DDC)
Dokb/TC (kssb/8)
Dokb (kssb/8)
Inställningar Hjälp

Titeln finns på 1 bibliotek. 

Bibliotek i södra Sverige (1)

Ange som favorit

Sök utanför LIBRIS

Hjälp
Om LIBRIS
Sekretess
Hjälp
Fel i posten?
Kontakt
Teknik och format
Sök utifrån
Sökrutor
Plug-ins
Bookmarklet
Anpassa
Textstorlek
Kontrast
Vyer
LIBRIS söktjänster
SwePub
Uppsök

Kungliga biblioteket hanterar dina personuppgifter i enlighet med EU:s dataskyddsförordning (2018), GDPR. Läs mer om hur det funkar här.
Så här hanterar KB dina uppgifter vid användning av denna tjänst.

Copyright © LIBRIS - Nationella bibliotekssystem

 
pil uppåt Stäng

Kopiera och spara länken för att återkomma till aktuell vy