Livet är ett osäkert projekt [Ljudupptagning] om känslor och kognitiv terapi / Ingvard Wilhelmsen ; översättning: Marika Hagelthorn.

• En uppföljning av förf:s tidigare bok Hypokondri och kognitiv terapi. Här beskrivs hur kognitiv terapi kan vara till hjälp när det gäller att ändra felaktiga tankemönster. Med exempel och fallbeskrivningar visas hur felaktiga tankar kan styra hela vårt känsloliv. Som erfaren terapeut ger förf. råd om hur man kan ändra tankeverksamhet som leder till ångest, oro och onödig rädsla. Inläst ur W&W, 2001 

Genre

DAISY 

Indexterm och SAB-rubrik

Vla Psykiska sjukdomar

Vlbdö Övriga psykoterapeutiska metoder

Vla Psykiska sjukdomar

Vlbdö Övriga psykoterapeutiska metoder

Klassifikation

616.89 (DDC)

616.8914 (DDC)

Vla/TC (kssb/8)

Vlbdö/TC (kssb/8)

Vla (kssb/8)

Vlbdö (kssb/8)