Sökning: onr:19751465 > Sömnrevolutionen – ...
- 1 av 1
- Föregående post
- Nästa post
- Till träfflistan
Sömnrevolutionen – Förändra ditt liv en natt i taget [Elektronisk resurs]
-
- Huffington, Arianna Stassinopoulos, 1950- (författare)
-
- Alternativt namn: Stassinopoulos Huffington, Arianna, 1950-
- Alternativt namn: Stassinopoulos, Arianna, 1950-
- Alternativt namn: Stassinopoulou, Arianna, 1950-
- Alternativt namn: Huffington, Arianna, 1950-
- Andersson, Thomas (översättare)
- Timrén, Anders (medarbetare)
- ISBN 9789188345530
- Publicerad: nnnn
- Publicerad: Bookmark Förlag
- Svenska.
- E-bok
Sammanfattning
Inställningar
Hjälp
Stäng
- En handbok i att sova bättreI dagens stressade, uppkopplade och sömnberövade samhälle är behovet av god nattsömn större än någonsin. Det är dags för en sömnrevolution!Arianna Huffington visar i Sömnrevolutionen – Förändra ditt liv en natt i taget hur uppfattningen om att sömn är ett slöseri med tid äventyrar vår hälsa och undergräver såväl vårt arbetsliv som privatliv. Hon utforskar bland annat den senaste forskningen kring hur vårt teknikberoende stör vår sömn, vad som händer med oss medan vi drömmer och tillhandahåller enkla övningar som främjar sömnen. Sömnrevolutionen sätter fingret på den globala sömnkris som vi befinner oss mitt i, och förser oss med en detaljerad karta till uppvaknandet som kan hjälpa oss att ta tillbaka kontrollen över vår sömn, och därmed våra liv. Arianna Huffington är en grekisk-amerikansk författare och en av grundarna till nättidningen The Huffington Post. Hon har skrivit femton böcker, bland annat bestsellern Thrive om framgångens baksida, och driver företaget Thrive Global med fokus på hälsa och välbefinnande. Huffington har av tidningen Forbes utsetts till en av de mest inflytelserika och mäktigaste kvinnorna i världen. [Elib]
Titeln finns på 76 bibliotek.
Bibliotek i norra Sverige (10)
Ange som favorit- Biblioteken i Norrbotten e-böcker (BinE)Ange som favorit
- Bibliotekets webbplats
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Härjedalens bibliotek (Harj)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Örnsköldsviks bibliotek Arkenbiblioteket (Okb)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Östersunds bibliotek, Huvudbiblioteket (Os)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Skellefteå folkbibliotek (Skfb)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Sollefteå kommunbibliotek (Soll)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Sundsvalls stadsbibliotek (Svl)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Timrå bibliotek e-resurser (TimE)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Umeå stadsbibliotek, (Lånecentralen) (Um)Ange som favorit
- Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- V8 e-media (Vlib)Ange som favorit
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
Bibliotek i Mellansverige (19)
Ange som favorit- Askersunds bibliotek (Aske)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Håbo bibliotek (Bals)Ange som favorit
- Bibliotekets webbplats
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Bibliotek Värmland, E-böcker (Biv)Ange som favorit
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Eskilstuna bibliotek (Es1)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Falu stadsbibliotek (Fa1)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Gnesta bibliotek (Gnes)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Hallsbergs bibliotek (Habg)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Heby bibliotek (Heby)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Helgebiblioteken e-böcker (Helg)Ange som favorit
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Sjukhusbiblioteken i Värmland (Kas)Ange som favorit
- Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Karlskoga bibliotek (Kssb)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Kumla bibliotek, Kulturavdelningen (Kuml)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Laxå bibliotek (Laxa)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Örebro bibliotek (Or1)Ange som favorit
- Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Oxelösunds bibliotek (Oxel)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Strängnäs bibliotek (Stra)Ange som favorit
- Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Sunne bibliotek, Sunne kommun (Sunn)Ange som favorit
- Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: Vef/DR
- Kulturhuset Möbelns bibliotek, Tierps kommun (Tier)Ange som favorit
- Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Trosa stadsbibliotek (Tros)Ange som favorit
- Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
Bibliotek i Stockholmsregionen (17)
Ange som favorit- Danderyds bibliotek (Dand)Ange som favorit
- Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Ekerö biblioteket (Eker)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Elib AB (Elib)Ange som favorit
- Bibliotekets webbplats
- Öppettider, adress m.m.
- Värmdö Bibliotek (Gust)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Haninge bibliotek, Handen (Hafb)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Huddinge bibliotek (Hudb)Ange som favorit
- Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Järfälla bibliotek (Jflb)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Lidingö stadsbibliotek (Lisb)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Nacka bibliotek (Nafd)Ange som favorit
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Sollentuna bibliotek (Sob)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok Vef/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB)) (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Stockholms stadsbibliotek e-böcker (SsbE)Ange som favorit
- Bibliotekets webbplats
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Bibliotek Sundbyberg (Sund)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Täby bibliotek (Taby)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Tyresö kommunbibliotek (Tykb)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Upplands Väsby bibliotek (Uppl)Ange som favorit
- Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Vallentuna bibliotek (Vall)Ange som favorit
- Bibliotekets webbplats
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Vaxholms stadsbibliotek (Vaxh)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
Bibliotek i östra Sverige (3)
Ange som favorit- Jönköpings stadsbibliotek e-böcker (JosE)Ange som favorit
- Bibliotekets webbplats
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Kalmar stadsbibliotek (Kal1)Ange som favorit
- Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Oskarshamns bibliotek (Oska)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
Bibliotek i västra Sverige (11)
Ange som favorit- Borås stadsbibliotek e-böcker (BoE)Ange som favorit
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Falköpings bibliotek, Kultur- och fritidsförvaltningen (Fab)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Halmstads stadsbibliotek (Hasb)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Högskolan i Borås, Biblioteket, E-böcker (HibE)Ange som favorit
- Bibliotekets webbplats
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Relaterad länk: http://hb.elib.se/Books/Details/1042589 (Låna från ditt bibliotek. Lånekort krävs.)
- Kungsbacka bibliotek (Kbb)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Mölndals stadsbibliotek (Moln)Ange som favorit
- Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Partille bibliotek (Part)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Stenungsunds bibliotek (Sten)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Trollhättans Stadsbibliotek (Tkb)Ange som favorit
- Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Uddevalla stadsbibliotek (Udd)Ange som favorit
- Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Vänersborgs bibliotek (Vane)Ange som favorit
- Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
Bibliotek i södra Sverige (16)
Ange som favorit- Familjen Helsingborg e-media (BfhE)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Eslövs stadsbibliotek (Eslo)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Snoka-biblioteken e-medier (Esno)Ange som favorit
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Gnosjö bibliotek (Gnos)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Habo bibliotek (Habo)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Höörs bibliotek (Hoor)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Kävlinge bibliotek (Kavl)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Folkbiblioteken i Lund, Stadsbiblioteket (Ld)Ange som favorit
- Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Lessebo kommunbibliotek (Less)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok Vef/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB)) (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Ljungby bibliotek, Ljungby kommunbibliotek (Ljun)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Malmö stadsbibliotek Elib (MoE)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Relaterad länk: http://malmo.elib.se/Books/Details/1042589 (Låna från ditt bibliotek. Lånekort krävs.)
- Nässjö stadsbibliotek (Nass)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok Vef/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB)) (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Staffanstorps bibliotek (Staf)Ange som favorit
- Bibliotekets webbplats
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Svedala bibliotek (Sved)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Trelleborgs bibliotek (Trel)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- Vellinge bibliotek (Vell)Ange som favorit
- Bibliotekets lokala katalog
-
- Placering: E-Bok V/DR (Online epub (2.64 MB)) (Offline epub med Adobe-kryptering (2.64 MB))
- 1 av 1
- Föregående post
- Nästa post
- Till träfflistan
Sök vidare
Hjälp
- Fler titlar av
- Huffington, Arianna ...
- Andersson, Thomas
- Timrén, Anders
Sök utanför LIBRIS
Hjälp
- Sök vidare i:
- Google Book Search
- Google Scholar
- LibraryThing
Kungliga biblioteket hanterar dina personuppgifter i enlighet med EU:s dataskyddsförordning (2018), GDPR. Läs mer om hur det funkar här.
Så här hanterar KB dina uppgifter vid användning av denna tjänst.
Copyright © LIBRIS - Nationella bibliotekssystem
