Tanner, Susan: Beating the blues
Att ta sig upp när man är nere [Ljudupptagning] hjälp till självhjälp vid depressioner / Susan Tanner, Jillian Ball ; översättning: Per Rundgren.
-
Tanner, Susan
-
Ball, Jillian
-
Santesson, Ingela (berättare/inläsare)
-
Rundgren, Per (översättare)
- Publicerad: Enskede : TPB, 2007
- Svenska 1 CD-R (8 tim., 23 min.)
Sammanfattning
Ämnesord
Stäng
- Denna självhjälpsbok i depressionsbehandling, skriven av två australiensiska terapeuter, anknyter till det kognitiva psykoterapeutiska synsättet, nämligen att det är våra tankar som avgör hur vi mår. Genom att lära oss styra våra tankar kan vi påverka vår sinnesstämning och ta oss ur depressiva onda cirklar. Frågeformulär och skattningsscheman ingår
Genre
- DAISY
Indexterm och SAB-rubrik
- Vlaa Psykoser
- Vlbdö Övriga psykoterapeutiska metoder
- Vlaa Psykoser
- Vlbdö Övriga psykoterapeutiska metoder
Klassifikation
- 616.8527 (DDC)
- 616.8914 (DDC)
- Vlaab/TC (kssb/8)
- Vlbdö/TC (kssb/8)
- Vlaab (kssb/8)
- Vlbdö (kssb/8)
Inställningar
Hjälp
Titeln finns på 1 bibliotek.
Ange som favorit
-
Myndigheten för tillgängliga medier (MTM) (Mtm)Ange som favorit
-
Bibliotekets lokala katalog
-
-
Placering: Vla/TC
-
Hör hela (Ladda ner. Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen)
Öppettider, adress m.m.