Hayes, Steven C.: Get out of your mind & into your life.
Sluta grubbla, börja leva : [ACT-metoden lär dig: upptäcka och acceptera negativa tankar, undvika att fastna i dem, leva ett liv som fungerar] / Steven C. Hayes med Spencer Smith ; förord av Anna Kåver ; översättning: Per Rundgren ; [fackgranskning: Ata Ghaderi ; teckningar: Airi Iliste, Elisabet Bjurner].
-
Hayes, Steven C. (författare)
-
- Smith, Spencer Xavier (författare)
-
-
Alternativt namn: Smith, Spencer
-
Rundgren, Per (översättare)
-
Iliste, Airi (illustratör)
-
Bjurner, Elisabet (illustratör)
- ISBN 9789127114920
- Publicerad: Stockholm : Natur och kultur, 2007
- Tillverkad: Norge
- Svenska 268, [1] s.
Innehållsförteckning
Ämnesord
Stäng
- Varför lider vi? -- Varför språket leder till lidande -- Vi har så svårt att släppa våra undvikande strategier -- Att släppa taget -- Kruxet med tankar -- Att ha en tanke är inte samma sak som att "köpa" den -- Om jag inte är mina tankar, vem är jag då? -- Medveten närvaro -- Acceptans - vad det är och inte är -- Acceptans: Att lära sig ta språnget -- Grundläggande värderingar -- Välj dina värderingar -- Att omsätta ord i handling -- Slutord: Valet att leva ett engagerat och meningsfullt liv.
Ämnesord
- Självkänsla (sao)
- ACT (sao)
- Psykiatriska behandlingsmetoder (sao)
- Human Development (MeSH)
- Self Concept (MeSH)
- Cognitive Therapy (MeSH)
- Self-esteem (LCSH)
- Acceptance and commitment therapy (LCSH)
- Mental illness—Treatment -- Treatment (sao)
Genre
- Personlig utveckling (saogf)
Indexterm och SAB-rubrik
- Vlbdö Övriga psykoterapeutiska metoder
- Dokb Personlig utveckling och träning
Klassifikation
- 158.1 (DDC)
- Vlbdö (kssb/8)
- Dokb (kssb/8)
Inställningar
Hjälp
Titeln finns på 65 bibliotek.
Ange som favorit
-
Gällivare bibliotek (Gall)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
-
Härnösands bibliotek (Hsd)Ange som favorit
-
Bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
-
Universitetsbiblioteket vid Luleå tekniska universitet (La)Ange som favorit
-
Mina lånLåna/reservera
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Campusbiblioteket Skellefteå (Lat)Ange som favorit
-
Mina lånLåna/reservera
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Mittuniversitetet, Biblioteket i Östersund (Mho)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Umeå universitetsbibliotek (Q)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Umeå universitetsbibliotek, Medicinska biblioteket (Qm)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
-
Placering: dkurs 158.1 Hay
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Skellefteå folkbibliotek (Skfb)Ange som favorit
-
Bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
-
Sundsvalls stadsbibliotek (Svl)Ange som favorit
-
Bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
-
Umeå stadsbibliotek, (Lånecentralen) (Um)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Sveriges depåbibliotek (Umdp)Ange som favorit
-
Bibliotekets webbplats
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
Ange som favorit
-
Hagfors bibliotek (Hagf)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
-
Högskolan Dalarna, Biblioteket i Falun (Hdf)Ange som favorit
-
Bibliotekets webbplats360Link
-
-
Placering: Dok Hayes Kursref
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Högskolan i Gävle, biblioteket (Hig)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Karlstads universitetsbibliotek (Kd)Ange som favorit
-
Låna/reservera
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Karlstads stadsbibliotek (Kld1)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Karlskoga bibliotek (Kssb)Ange som favorit
-
Bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
-
Leksands bibliotek (Leks)Ange som favorit
-
Bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
-
Mälardalens universitet, Eskilstuna, Universitetsbiblioteket (Mde)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalogTillgänglighet vid MDU
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Mälardalens universitet, Västerås, Universitetsbiblioteket (Mdv)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalogTillgänglighet vid MDU
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Örebro universitetsbibliotek (O)Ange som favorit
-
Mina lånLänkLåna/reservera
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Örebro bibliotek (Or1)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
-
Örebro universitetsbibliotek, Medicinska biblioteket (Ors)Ange som favorit
-
Mina lånLåna/reservera
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Sunne bibliotek, Sunne kommun (Sunn)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Uppsala universitetsbibliotek, Blåsenhusbiblioteket (Ubl)Ange som favorit
-
Mina lånLåna/reservera
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Västerås stadsbibliotek (Vasb)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
Ange som favorit
-
Karolinska Institutet, Universitetsbiblioteket, KIB - Solna (C)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
-
Marie Cederschiöld högskolebibliotek (Eshe)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
-
Stockholms universitet, Frescatibiblioteket (H)Ange som favorit
-
Låna/reservera
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Karolinska Universitetssjukhuset Huddinge, Biblioteket (Kshu)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Nacka bibliotek (Nafd)Ange som favorit
-
Öppettider, adress m.m.
-
Kungliga biblioteket (S)Ange som favorit
-
Låna/reservera
-
-
Placering: Sv2007 3723 (Tryckningar finns)
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
SAPU:s bibliotek (Sapu)Ange som favorit
-
Bibliotekets webbplats
-
-
Placering: Psykologisk metod
Öppettider, adress m.m.
-
Sophiahemmet Högskola, Biblioteket (Soph)Ange som favorit
-
Bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
Ange som favorit
-
Högskolan i Jönköping, biblioteket (Jon)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalogGet it
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Jönköpings stadsbibliotek (Jos)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Linköpings universitetsbibliotek (Li)Ange som favorit
-
Mina lånLåna/reservera
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Linnéuniversitetet, Universitetsbiblioteket Kalmar (LnuK)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Norrköpings stadsbibliotek (No)Ange som favorit
-
Bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
-
Ödeshögs kommunbibliotek (Odes)Ange som favorit
-
Bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
-
Tranås stadsbibliotek (Tras)Ange som favorit
-
Bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
-
Uppsala universitetsbibliotek, Almedalsbiblioteket (Ugot)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
-
Visby lasarett, Medicinska fackbiblioteket (Vism)Ange som favorit
-
Bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
-
Ydre kommunbibliotek (Ydre)Ange som favorit
-
Bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
Ange som favorit
-
Alingsås bibliotek (Afb)Ange som favorit
-
Bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
-
Borås stadsbibliotek (Bo)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
-
Göteborgs universitetsbibliotek Humanistiska biblioteket (G)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalogFind@GU
-
-
Placering: 07/782 (Ex.: 1)
-
Placering: ÖM Do 08 /151 (Ex.: 2) (3. tr., 2008)
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Biblioteken i Göteborg (Gbg)Ange som favorit
-
Bibliotekets lokala katalog
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Hallands sjukhus Halmstad, Biblioteket (Halm)Ange som favorit
-
Bibliotekets webbplats
-
-
Placering: HSH Dok / Hayes Ej fjärrlån
Öppettider, adress m.m.
-
Orusts kommunbibliotek (Hena)Ange som favorit
-
Bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
-
Härryda folkbibliotek, Mölnlycke bibliotek (HB) (Lyck)Ange som favorit
-
Bibliotekets lokala katalog
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Stenungsunds bibliotek (Sten)Ange som favorit
-
Bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
-
Uddevalla stadsbibliotek (Udd)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
Ange som favorit
-
Lunds universitets bibliotek, Universitetsbiblioteket, UB (L)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Ljungby bibliotek, Ljungby kommunbibliotek (Ljun)Ange som favorit
-
Bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
-
Lunds universitets bibliotek, Medicinska fakultetens bibliotek Lund (Lmel)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Linnéuniversitetet, Universitetsbiblioteket Växjö (LnuV)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Biblioteken i Lomma/Bjärred, Lomma bibliotek (Lobj)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Lunds universitets bibliotek, Samhällsvetenskapliga fakultetens bibliotek (Lsam)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
-
Placering: 158.1
-
Placering: Kursbok
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Malmö universitetsbibliotek, Orkanenbiblioteket (Mah)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalogFTF@Malmö
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Malmö universitetsbibliotek, Biblioteket Hälsa och samhälle (Mav)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalogFTF@Malmö
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Malmö stadsbibliotek (Mo)Ange som favorit
-
Titeln i bibliotekets lokala katalog
-
Utlånad?Öppettider, adress m.m.
-
Trelleborgs bibliotek (Trel)Ange som favorit
-
Bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
-
Vaggeryds bibliotek (Vagg)Ange som favorit
-
Bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.
-
Region Kronoberg , Hälsobiblioteket Växjö (Vaxm)Ange som favorit
-
Bibliotekets lokala katalog
-
Öppettider, adress m.m.