Må bra nu : mer glädje, mindre stress / Monica van der Pals.

• Må bra numer glädje utan medicinmindre stress utan medicinfånga ögonblicketminipaus och avslappninglätta övningar för kropp och sinnemed text och ljudfiler100 sidor om vägen till ett bättre livtiotusentals människor har blivit hjälpta före dig.. 

Ämnesord

Stresshantering  (sao)

Fysiologi  (sao)

Mindfulnessmeditation  (sao)

Fysioterapi  (sao)

Självhjälpstekniker  (sao)

Mindfulness  (swemesh)

Avslappning  (swemesh)

Psykologisk stress  (swemesh)

Psykologisk anpassning  (swemesh)

Physical therapy  (LCSH)

Mindfulness-based cognitive therapy  (LCSH)

Physiology  (LCSH)

Self-help techniques  (LCSH)

Stress management  (LCSH)

Indexterm och SAB-rubrik

Dokba Meditation

Rag Motion

Klassifikation

155.9042 (DDC)

Dokba (kssb/8)

Rag (kssb/8)