Gå vidare efter utmattning : att förebygga och hantera återfall / Giorgio Grossi.

• Stress är en urkraft som hjälper oss att möta utmaningar och åstadkomma förändringar - stress är inte dåligt i sig. För hög belastning för länge är däremot slitsamt och det finns risk att man gå in i den där väggen.[Bokinfo] 

Ämnesord

Utmattningssyndrom  (sao)

Stress  (sao)

Stresshantering  (sao)

Egenvård  (sao)

Kognitiv beteendeterapi  (sao)

Rehabilitering  (sao)

Trötthet  (swemesh)

Utbrändhet  (swemesh)

Sekundärprevention  (swemesh)

Acceptance and commitment therapy  (swemesh)

Self-care, Health  (LCSH)

Rehabilitation  (LCSH)

Medical rehabilitation  (LCSH)

Cognitive therapy  (LCSH)

Burn out (Psychology)  (LCSH)

Stress (Physiology)  (LCSH)

Stress management  (LCSH)

Genre

Personlig utveckling  (saogf)

Indexterm och SAB-rubrik

Dokb Personlig utveckling och träning

Klassifikation

158.723 (DDC)

Dokb (kssb/8)