Startsida
Hjälp
Sök i LIBRIS databas

     

 

Sökning: onr:20837137 > Styrketräning för a...

Styrketräning för alla. Forma kroppen och bli starkare [Elektronisk resurs]

Nilsson, Rebecca (författare)
ISBN 9789198341645
Publicerad: Familjehälsa, 2017
Svenska.
  • E-bok
Sammanfattning Ämnesord
Stäng  
  • Den kompletta e-boken för dig som är nybörjare till styrketräning, till dig som tränat styrketräning ett tag men som inte ser några resultat eller till dig som vill få klarhet i hur man egentligen bör träna styrketräning för att få de bästa resultaten. E-boken ger dig ett styrketräningspass för 3 eller 4 dagar i veckan samt förklarar hur man tränar samt hur man bör äta för att forma kroppen och bli starkare. Allting i e-boken hänvisar till studier och forskning. [Elib] 

Genre

E-böcker 
Idrott & friluftsaktiviteter 
Matlagning, mat & dryck 
Medicin & hälsa 

Klassifikation

WB (ämneskategori)
VFD (ämneskategori)
WS (ämneskategori)
Inställningar Hjälp

Titeln finns på 1 bibliotek. 

Bibliotek i Stockholmsregionen (1)

Ange som favorit

Sök utanför LIBRIS

Hjälp
Om LIBRIS
Sekretess
Blogg
Hjälp
Fel i posten?
Kontakt
Teknik och format
Sök utifrån
Sökrutor
Plug-ins
Bookmarklet
Anpassa
Textstorlek
Kontrast
Vyer
LIBRIS söktjänster
SwePub
Sondera
Uppsök

Kungliga biblioteket hanterar dina personuppgifter i enlighet med EU:s dataskyddsförordning (2018), GDPR. Läs mer om hur det funkar här.
Så här hanterar KB dina uppgifter vid användning av denna tjänst.

Copyright © LIBRIS - Nationella bibliotekssystem

 
pil uppåt Stäng

Kopiera och spara länken för att återkomma till aktuell vy